Opieka Trenera

W ramach korzystania z usług siłowni oferujemy opiekę trenera. W zależności od oczekiwań klienta przygotowuje on plan treningowy oraz prowadzi instruktaż w zakresie wykonywanych ćwiczeń. Każda osoba przychodząca po raz pierwszy na siłownie czuje się dzięki temu komfortowo.

Prowadzone są również treningi personalne. Obecnie już kilku trenerów prowadzi indywidualnie naszych klientów, pomagając im budować masę mięśniową, rzeźbić sylwetkę czy redukować tkankę tłuszczową.

Co daje trening personalny?

- skrócenie czasu na osiągnięcie celu – program dopasowany absolutnie indywidualnie w oparciu o budowę ciała, nawyki żywieniowe, dyspozycyjność czasową klienta

-pomiar składu masy ciała! - trener wykona pomiar na profesjonalnej wadze, zinterpretuje wynik i będzie to czynił regularnie, aby monitorować postępy w treningu i osiągnięciu celu

- zwiększenie efektywności treningu – trener bez przerwy czuwa nad maksymalnym wykorzystaniem cennego czasu klienta, poprawnością i skutecznością wykonywanych ćwiczeń

- zwiększenie motywacji do osiągnięcia celu – trener wprowadza zmiany, aby trening był skuteczny i nie stał się monotonny

- przyjemność i bezpieczeństwo – trener towarzysząc, wypełnia czas na siłowni, uczy zdrowego stylu życia, jednocześnie dba o bezpieczeństwo, aby nie doszło do przetrenowania czy kontuzji.

 

 

MultiSport
Ok System
Firma przyjazna internautom
Studio Tańca Energia

Wykorzystujemy pliki cookies. Wykorzystujemy pliki cookies. Studio Enegia dba o swoich Klientów. Dla zapewnienia łatwości i wygody odbioru przekazywanych informacji oraz w celu usprawnienia funkcjonowania sklepu, korzystamy z technologii plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były instalowane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dalsze korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.